Limondan bile daha fazla C vitamini bulunuyormuş. Bu meyve şifa deposu çıktı

Limondan bile daha fazla C vitamini bulunuyormuş. Bu meyve şifa deposu çıktı
Genelde limon ve portakal gibi meyvelerde C vitamini var sanıyorsanız yanılıyorsunuz. İşte Türk mutfağında pek tüketilmeyen mucize meyve kumkatla ilgili bilgiler.

Doktortarif.com sitesinde yer alan bir içerikte; Portakaldan ve limondan bile daha fazla C vitamini içeren meyveyle ilgili bilgiler paylaşıldı. Kumkat meyvesiyle ilgili pek bilinmeyen detaylar paylaşıldı. Bakın kumkatın mucizeleri nelermiş.

A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E vitaminleriyle kalsiyum, manganez, magnezyum, demir, potasyum, çinko, selenyum ve bakır minerallerini içermektedir.

Kumkatın Faydaları

  • Gaz ve kabızlık sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
  • Sindirim sistemini düzenler. Kilo vermeye yardımcıdır.
  • Tip 2 şeker hastalığıyla mücadele etmeye yardımcı olur.
  • Kan şekeri seviyesini düzenler.
  • Antioksidandır.
  • Birçok kanser türünün önlenmesine yardımcı olur.
  • Enfeksiyon oluşumunu önler.
  • Enfeksiyonların tedavisini sağlar.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kötü kolesterolün düşürülmesini sağlar.
  • Tansiyonu dengeler.
  • Diş ve kemik sağlığını korumaya yardımcıdır.
  • Sinir sistemini dengeler.
  • Tatlı ihtiyacının bastırılmasına yardımcı olur.
  • İyileşme sürecini hızlandırır.
  • Kemik gelişimini destekler.
  • Göz sağlığını destekler.
  • Katarakt başlangıcını ertelemektedir.
  • Kanserin önlenmesini sağlar.
  • Tümörlerin büyümesini yavaşlatır.
  • Yaşlılığa bağlı leke ve güneşin serbest radikallerin negatif etkilerini azaltır.
  • Sivilce ve akne problemlerini minimuma düşürür.
  • Aşırı gaz, kramp, kabızlık sorunlarını giderir.
  • Saç sağlığını korur. Saç dökülmesini azaltır.

kumquat-5973276-960-720.jpg

  • Mide sağlığını korur.
  • Ağrıların kesilmesine yardımcı olur.
  • Kan dolaşımını hızlandırır.
  • Bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur.
  • Bağırsaktaki parazitlerin temizlenmesini sağlar.
  • Bakterilerin yayılmasının önüne geçer.
  • Doku ve yara hasarlarının giderilmesini sağlar.
  • İdrar yolu enfeksiyonlarının temizlenmesini sağlar.
  • Yeni hücrelerin oluşumunu destekler.
  • Cilt hücrelerinin oluşmasını destekler.
  • Kötü koku oluşumunu önler.
  • Ağız içerisinde bakteri oluşumunu önler.
  • Diş çürümelerini önler.
  • Göz sağlığının korunmasına yardımcı olur.

İlgili Haberler