Limon ve Zencefil Karışımını Sabah Tüketirseniz Vücudunuza Bakın Ne Oluyor
Yoğurt ve kırmızı pul biberi birlikte tüketmek gerekiyormuş. Biraz da limon eklenince mucizeler yaratıyor. Yoğurt dünyadaki en faydalı besinlerden biri.
*Yoğurt kırmızı acı biber ve limonla birleşince harika bir diyet öğününe dönüşüyor ve bedeni tepeden tırnağa yeniliyor.
PEKİ BU KARIŞIM NE ZAMAN TÜKETİLMELİ?
*Söz konusu bu karışımı gece tüketmeye özen gösterin.
*Sonrasında da bir şey yiyip içmeyin. Yaklaşık 1 ay sonra gözle görülür şekilde bir fazlalık kaybı olduğunu göreceksiniz.
YOĞURT, PUL BİBER VE LİMON KARIŞIMI TARİFİ
*1 kase yoğurt 1 tatlı kaşığı acı pul biber Yarım limonun suyu Malzemeler karıştırılır ve afiyetle tüketilir. *Üzerine 1 bardak da su içebilirsiniz.
HIZLI KİLO VERMEK İÇİN...
*Günde 1 saat yürüyün, günde 2,5 litre su için, erken kalkmaya dikkat edin 1 ay sonrasında bu formülle kötü göbek görüntüsünden kurtulmuş olacaksınız.
*Şimdiye dek çok sayıda kişi yoğurt, acı biber ve limon kürünün faydalarından yararlanarak fazla kilolarından kurtuldu.
*Üstelik bu formül uzun süredir uygulanan bir formül.
CNN Türk'te aktarılanlara göre; Sağlıklı ve hızlı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olan limonlu yoğurt kürü, aynı zamanda daha genç bir görünüme kavuşmanızı da sağlar.
*Önemli uyarı: Midesinde sorunu olanlar bu kürü uygulamamalıdır.
*En azından acı biberi çıkararak yoğurdu limonlu bir şekilde tüketebilirsiniz. Midesinde reflü gibi sorunu olanlar için acı biber önerilmemektedir.
*Gün içerisinde yoğurt, limon ve acı biber kürünün etkisini artıracak bir diğer formülde günde 1 şişe maden suyu tüketmektir. Böylelikle bir yandan kilo verirken bir yandan da kas ve kemik sağlığınızı korumuş olacaksınız.
