Veliler dikkat! Çocuğunuz okula giderken çantasını mutlaka kontrol edin. Ağır çanta bakın neler yapıyor
Okula giden çocukların sırt çantaları, günlük yaşamlarının vazgeçilmez bir parçası. Ancak, velilerin unutmaması gereken bir gerçek var. O da aşırı ağır çantalar, çocukların sağlığını olumsuz etkileyebilir. Uzmanlar, velileri çocuklarının çantalarını düzenli olarak kontrol etme konusunda uyardı.
ÇOCUĞUN KİLOSUNUN YÜZDE ONUNU GEÇMEMELİ
Ağır çantalar, çocuklarda sırt ve omurga sorunlarına yol açar. Çocukların gelişim döneminde, fazla yük taşımak bel ve omurga üzerinde baskı oluşturur. Bu durum, ilerleyen yaşlarda kalıcı ağrılara ve duruş bozukluklarına neden olabilir. Uzmanlar, çantanın ağırlığının çocuğun kilosunun yüzde 10'unu geçmemesi gerektiğini belirtiyor.
OKULDA PERFORMANSI OLUMSUZ ETKİLEYEBİLİR
Ağır çantalar, çocukların fiziksel rahatlığını etkilediği gibi, dikkat ve konsantrasyonlarını da olumsuz etkileyebilir. Ağır yük taşıyan çocuklar, ders sırasında rahatsızlık hissedebilir ve bu da akademik başarılarını düşürebilir. Velilerin, çocukların okulda taşıdıkları yükü gözlemlemesi son derece önemli.
ÇANTAYI HAFİFLETMENİN YOLLARI
Velilerin, çocuklarının çantalarını düzenli olarak kontrol etmesi ve gereksiz eşyaları çıkarması öneriliyor. Ayrıca, okulların, öğrencilerin ders gereksinimlerini belirleyerek, her derse özel çanta önerileri sunmaları da faydalı olabilir. Ergonomik sırt çantaları kullanmak, yükü dengelemek için bir diğer etkili yöntemdir.
