Karaciğer sağlığı testini yaparak karaciğerinizin ne kadar sağlıklı olduğunu öğrenin...Testin tüm detayları haberde......

KARACİĞER SAĞLIĞI TESTİ:

1) Midenizin sağ tarafında sık sık ağırlık hissediyor musunuz?

A. Asla

B. Bazen

C. Evet

2) Sıklıkla sindirim problemleriniz var mı?

A. Olumsuz

B. dikkat etmem

C. Sıklıkla

3) Sebepsiz yere mideniz bulanıyor mu?

A. Olumsuz

B. Periyodik olarak

C. Düzenli bir şekilde

4) Alkol kullanıyor musunuz?

A. Olumsuz

B. nadiren içerim

C. sık sık içerim

5) Sık sık ağzınızda acı bir tat olur mu?

A. Olumsuz

B. Sadece acı yemek yediğimde

C. Sıklıkla

6) Bağışıklık sisteminiz zayıf mı?

A. neredeyse hiç hasta değilim

B. Bazen hasta oluyorum

C. sık sık hastalanırım

7) Sağlıklı yemek yiyor musunuz?

A. sadece sağlıklı yemek yerim

B. Bazen sağlıklı yemek yerim

C. Diyet yapmak umurumda değil

8) Kendi başınıza ilaç içer misiniz?

A. Olumsuz

B. Periyodik olarak

C. Evet

9) Karaciğer ve sindirim organlarınızı ne kadar süreyle muayene ettirdiniz?

A. Her zaman yılda bir kez muayeneye giderim

B. geçen sene muayene oldum

C. Hiç muayene olmadım.

İlk cevaplar bir puan, ikinci cevaplar iki puan, üçüncü cevaplar üç puan taşır. Sonucu hesaplayın.

TEST SONUÇLARI

9 ila 15 puan - endişelenecek bir şey yok, karaciğeriniz mükemmel durumda.

16'dan 23'e - yakında bir uzman doktorun yardımına ihtiyacınız olabilir, diyetinizi yeniden gözden geçirmenizi ve daha fazla spor yapmanızı tavsiye ederiz, "Avaz".

24 ila 27 puan - karaciğeriniz tamamen hasar görmeden önce yaşam tarzınızı değiştirin. En kısa sürede uzman bir doktora başvurun.