Vücuttaki Ödemi ve İltihabı Söküp Atıyor! Her Gün Bir Fincan Çayını Demlemeniz Yeterli

Yayınlanma: 21 Ağustos 2023 Pazartesi 09:56

Böğürtlen kökü, çay veya kür olarak tüketmeyi tercih edeceğiniz bitkisel bir şifa kaynağıdır. Anti bakteriyel özellikleri sayesinde vücuttaki iltihabı söker. Kadın hastalıklarında, vücudun ödem topladığı zamanlarda, solunum yolu hastalıklarında çay olarak demlenip içilebilir.

Böğürtlen kökü genellikle çay formunda kullanılır. Çay olarak tüketildiğinde, kökün özütü kaynar suya eklenerek demlenir ve ardından süzülerek içilir.

Böğürtlen kökünün iltihap karşıtı özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir. Bu nedenle eklem iltihapları gibi iltihaplı durumların hafifletilmesine yardımcı olabileceği düşünülmektedir.

Böğürtlen Kökü Çayı Nasıl Tüketilir?

Malzemeler:

1 çay kaşığı kurutulmuş böğürtlen kökü
1 su bardağı su
Bal veya limon

Hazırlanışı:

Öncelikle bir cezveye suyu koyun ve kaynatın.
Ardından kaynamış suyu ocaktan alın ve içine 1 çay kaşığı kurutulmuş böğürtlen kökünü ekleyerek karıştırın.
Böğürtlen kökünü 5-10 dakika boyunca demlenmesi için sıcak suyun içinde bekletin.
Demlenen böğürtlen kökü çayını süzün ve dilerseniz bal veya limon ekleyerek içebilirsiniz.