10 Soruda Sisli Beyin Olup Olmadığınızı Anlayın! Eğer 5 Soruya Evet Derseniz Dikkat!

10 Soruda Sisli Beyin Olup Olmadığınızı Anlayın! Eğer 5 Soruya Evet Derseniz Dikkat!
Son yıllarda sık sık görülen sorunlardan biri olan sisli beyini anlamak için sizlere 10 soru hazırladık. Eğer bu sorulardan 5 ve daha fazlasına evet dediyseniz dikkat edin. Özellikle kaygı bozukluğunu tetiklediği, bellek sorunlarını hızlandırabildiği için de oldukça önemli bir mesele.

Hürriyet'te yer alan habere göre; Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, aşağıdaki 10 soruyu mevcut/muhtemel bir sisli beyin sorununun varlığını araştırmak için hazırladı.

Uzman isim "Eğer bu sorulardan 5 veya daha fazlasını “Evet” diye yanıtlarsanız konuyu ciddiye almanızı ve bir sağlık yardımı almayı düşünmenizi öneririm. " diyor.

sisli-beyin.jpg

SORU 1- Unutkanlık, dikkat dağınıklığı, odaklanma/konsantrasyon eksikliği ile ilgili sorunlarınız var mı?

SORU 2- Düşüncelerinizi toparlamada ve kelime bulmada zorlanmalarınız oluyor mu?

SORU 3- Eşyalarınızı bulamama, sık sık eşya kaybetme, günlük sıradan işleri bile birbirine karıştırma gibi problemler yaşıyor musunuz?

SORU 4- Karar vermede zorlanma, bir işe başlama ya da tamamlamada güçlüğünüz var mı?

SORU 5- Uyku sorunları yaşıyor musunuz?

beyin-sisi-1.jpg

SORU 6- Neredeyse her sabaha yorgun, isteksiz, mutsuz başlıyor musunuz?

SORU 7- Endişe ve kaygı haliniz var mı, olumsuz düşünceleriniz yoğunlaştı mı?

SORU 8- Gereksiz öfke atakları, ölçüsüz tepkiler yaşıyor musunuz?

SORU 9- Giderek artan bir tükenmişlik hissi ruh ve bedeninizi sarmalıyor mu?

SORU 10- Gün içinde uyuklamalar, kafa karışıklıkları, bilinç dalgalanmaları yaşıyor musunuz?