Gözler "ruhun penceresi" olarak bilinir ancak sağlığımız hakkında da bize bilgi verebilir. Kanlı gözler buna bir örnektir. Basit bir yorgunluk veya alerji belirtisi olsalar da, çok daha ciddi bir şeyin sinyali olabilirler, kırmızı gözler sıklıkla hipertansiyon belirtisidir.

Gözler hipertansiyonu nasıl ele veriyor?

Yüksek tansiyon, kalbinizin vücuda kan pompalamak için normalden daha fazla çalıştığının bir göstergesidir. Bu durum zamanla kan damarlarına ve hayati organlara zarar verebilir. Bu nedenle kalp krizi ve felç gibi potansiyel olarak ölümcül tıbbi durumlara yol açabilir ve ona "sessiz katil" ününü kazandırabilir.

Birçok insan hipertansiyon belirtileri yaşamaz, bu da onu daha da ölümcül kılar. Ancak uzun süre tedavi edilmezse bazı karakteristik semptomlara neden olabilir. "Görme bozukluğu belirtileri uzun yıllar ortaya çıkmayabilir. Ancak sonuçta yüksek basınç, hipertansif retinopatiye, bulanık görme veya görme kaybına neden olan kan damarı hasarına yol açabilir.

Kanlı gözler hipertansif retinopatinin bir göstergesidir çünkü gözlerdeki kan damarlarının yırtılmasına neden olabilirler. "Retinadaki kan damarları biraz daha sertleşip sertleşebilir. Hipertansif retinopati aynı zamanda sizi yüksek tansiyonla ilişkili risklere karşı daha savunmasız hale getirebilir" diyor doktor.

"Bir araştırma, yüksek tansiyonu olan 2.900 katılımcı arasında, hipertansif retinopatinin 'hafif' formuna sahip olanların felç riskinin %35 arttığını buldu.

Hipertansiyonun diğer olası belirtileri şunlardır:

bulanık görüş

burun kanaması

nefes darlığı

göğüs ağrısı

baş dönmesi

baş ağrısı

"Fazla kiloluysanız, sigara içiyorsanız, çok fazla alkol tüketiyorsanız, 65 yaşın üzerindeyseniz, yeterince egzersiz yapmıyorsanız, yeterince meyve ve sebze yemiyorsanız veya hipertansiyon hastası bir akrabanız varsa, yüksek tansiyona yakalanma riskiniz daha yüksektir. Diyette çok fazla tuz tüketmek de önde gelen bir nedendir" diye ekliyor doktor.

Önemli: Makale dengeli beslenmenin ve bir uzmana danışmanın yerini almaz!