Yoğurdun içine 1 tane aspirin koyarsanız bu muhteşem sonuçlarla karşılaşırsınız. Şaşırmayın bu etkiler gerçek!
Yemeklerin yanına katık edildiği gibi ayran yapımında da kullanılan ve protein gibi besin değerleri yönünden zengin olan yoğurt, daha da etkili hale getirilebiliyor. Herkes tarafından faydaları çok iyi bilinen yoğurdu, aspirin ile karıştırmak ise çok akla gelen bir yöntem değil.
Uzmanlar günde 1 kase yoğurt tüketmenin önemine dikkat çekiyor. Her şekilde çok faydalı olan ve çocukların da severek yiyebildiği bu besinin en önemli faydası ise diş ve kemik sağlığına iyi gelmesi oluyor. Yapılan bazı araştırmalar ise yoğurdun kanseri önleyici etkisinin olduğunu belirtiyor. Ayrıca yoğurdun bir başka faydası ise mide ve bağırsak sağlığı üzerinde yarattığı etki. Yatmadan önce 1 kase yoğurt yerseniz neler olabileceğini biliyor musunuz?
Bir kase yoğurdun faydaları neler?
- Kilo vermeye yardımcı olur.
- Bağırsakları temizleyen etkiye sahip.
- Sakinleştirici yapısıyla tercih edilir.
- Mide sağlığını rahatlatır.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
Yoğurt ve aspirin ikilisini denediniz mi?
Yoğurt ve aspirin ikilisinin faydalarını kullanabilmek için ilk olarak 1 aspirini iyice dövün. Daha sonra 1 yemek kaşığı yoğurt ekleyin ve karıştırın.
Bu karışımı ilk olarak yüzünüzün ufak bir yerine sürmeli ve alerjiniz olup olmadığını keşfetmelisiniz. Bir sorun yaşamadıysanız bu karışımı, tüm yüzünüze uygulayın ve 20 dakika bekleyin. Beklemenin ardından yüzünüzü iyice yıkayın.
Aspirin ve yoğurt karışımını haftada 2 kez uygularsanız güneş lekeleri ve kararmalardan anında kurtulduğunuzu göreceksiniz.
Yoğurdun cilde faydaları neler?
Cilde güzellik katmak, problemleri yok etmek ve ışıltısını kazandırmak için yoğurt yemek kadar maskelerini uygulamak da gerekiyor. Yoğurdun cilde sağladığı faydaların bazılarını şöyle sıralayabiliriz:
Siyah noktaları yok ediyor
2 tatlı kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi ve 2 tatlı kaşığı yoğurdu karıştırın.
Yüzünüze eşit miktarda bu karışımı sürün ve 20 dakika bekleyin.
Ardından soğuk suyla durulayın. Bu uygulamayı haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
Ölü derilerden arındırır
1 tatlı kaşığı yoğurt ile 1 tatlı kaşığı balı iyice çırpın.
Cildinize bu karışımı sürüp kuruyunca sıcak suyla durulayın. Haftada 1 defa bu uygulamayı yapmanız yeterli olacaktır.
Sivilceleri azaltır
Makyaj pamuğunu yoğurdun içine batırıp, sivilce olan bölgelere sürün.
Bir gece böyle bekleyin ve sabah soğuk suyla güzelce yıkayın.
Her gece yatmadan önce bu yöntemi deneyebilirsiniz.
Cilt kızarıklıklarını giderir
2 yemek kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı doğal kür, bir miktar gül suyu ve yarım çay kaşığı aloe vera jelini cam bir kasede karıştırın.
Kızarıklık ve kaşıntı olan bölgeye karışımı uygulayıp 20 dakika bekletin. Ardından ılık su ile durulayın.
Gözenekleri sıkılaştırıyor
2 yemek kaşığı yoğurt ve 1 adet yumurtanın akını karıştırın. Fırça yardımıyla yüzünüze bunu uygulayın.
10 dakika kadar bu karışımı yüzünüzde bekletin ve ılık su ile durulayın.
