Yaz Aylarının Hem Serinleten Hem de Sağlıklı Lezzeti! Bu Tarifi Denemeyen Bin Pişman!
Yayınlanma:
Sıcak havaların iyice arttığı şu günlerde hem serinleten hem de sağlıklı içecekler tüketmek isteyenler için mükemmel bir smoothie tarifi ile sağlığınızı korurken serinleyeceksiniz. İşte probiyotik yoğurtlu smoothie tarifi...
Hemen hemen herkes sağlıklı beslenmek ister ancak bazen bunu başaramaz. Sabah saatlerinde tüketebileceğiniz sağlıklı olmasının yanı sıra lezzetli probiyotik yoğurtlu smoothie tarifi:
Malzemeler:
- 1 su bardağı probiyotik yoğurt
- Yarım çay bardağı Hindistan cevizi suyu
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 adet muz
- 1 yemek kaşığı badem
Probiyotik Yoğurtlu Smoothie Yapılışı:
Smoothie için, muzun kabuklarını soyup ikiye bölün çıkarın.
Ardından muzu, probiyotik yoğurt, Hindistan cevizi suyu, bal ve badem ekleyip karıştırın.
Probiyotik yoğurtlu smoothieniz hazır.
Sahte dolar krizinin arkasında o var
Yarım kilosu altın değerinde! Esnaf satınca bayram ediyor
İslam Memiş'ten kritik uyarı
"Sadece dolar değil sahte euro da var"
Meksika'dan geliyordu!
O meyve artık Şırnak'ta yetiştirilecek
Kadıköy ve Eminönü'ye girişler paralı olacak
17 yaşındaki kız çocuğunu parçalayarak öldürdüler
Faturası 1000 TL'yi aşanlar yandı! Yüzde 90 zam gelecek
Konkordato ilan ettiler
Bir dev daha iflas etti
3.000 dolara elektrikli arabanın imkansız mı?
