Kadınlarda Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?

Kalp krizi ne yazık ki hayatımızı tehdit eden büyük bir risk faktörü. Özellikle kadınlarda bu risk çok ciddi bir tehdit. Kadınlarda kalp krizi; bulantı, mide ağrısı ve çarpıntı gibi farklı belirtilere yol açabiliyor.

Türk Kardiyoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Lale Tokgözoğlu, kadınlarda sessiz ilerleyen kalp hastalıklarına dikkat çekerek, “dünyada kadınların yarısına yakını kalp damar hastalıklarından hayatını kaybediyor” dedi.

Östrojen Tamamen Korumuyor!

Kadınlar kalp krizi geçirdiklerinde kurtulma olasılıkları maalesef erkeklere oranla daha az. Bu nedenle de kadınların kalp krizinden ölüm oranı erkeklerden fazla. Avrupa’da kadınların yüzde 51’i kalp damar hastalıklarından, yüzde 3’ü meme kanserinden öldüğü halde, genel algı kadında asıl ölüm nedeninin meme kanseri olduğu şeklindedir. Östrojenin kadınları kalp hastalığından koruduğu sanılıyor, hâlbuki sadece hastalığın erkeklere göre 10 yıl daha geç ortaya çıkmasını sağlıyor.

Tipik Göğüs Ağrısı Her Zaman Olmayabilir

Kalp krizi belirtileri kadınlarda daha farklı, mesela tipik göğüs ağrısı her zaman olmayabiliyor. Bu konuda kadınlar daha dikkatli davranmalı. Bir kısım kadında tipik göğüs ağrısı olsa da bazen sadece nefes darlığı, bulantı-kusma, çene veya mide ağrısı, çarpıntı gibi yakınmalar da olabiliyor.

Tipik ağrıya rağmen kadın hasta kalp rahatsızlığı olasılığını kendisine konduramıyor, hekimler de kadınların kalplerinden daha az şüpheleniyor. Göğüste baskı, ağrı, sıkışma hissi olduğunda özellikle orta yaş ve üzerinde aksi ispat edilene kadar kalp hastalığı olasılığını düşünmek gerekiyor. Şiddetli ağrı varsa bir an önce ambulans çağırmak, oyalanmamak, midedir geçer veya sabahı beklemeliyim dememek hayat kurtarıcı olabilir

Kilolara Dikkat!

Türk Kardiyoloji Derneği bünyesinde kurduğumuz Kadın ve Kalp Sağlığı Proje Ekibi kadınlarda kardiyovasküler hastalıklar konusunda araştırma ve eğitim yapmakta, Avrupa Kardiyoloji Derneği ile işbirliği içinde çalışmalarını yürütmektedir. Ülkemizin de katıldığı 24 Avrupa ülkesinde yapılan Euroaspire çalışmalarında hareketsizlik, kilo fazlalığı, psikososyal faktörler gibi yaşam tarzından kaynaklanan sorunların kadınlarda kalp hastalıklarına yakalanma açısından daha önemli olduğu görüldü. Her iki cinsiyetin de sigara içmemesi, sağlıklı beslenip hareketli kalarak kilo almaması, yüksek tansiyon, kolesterol veya şeker gibi risk faktörleri varlığını bilmesi gerekir.

Bu Önerilere Kulak Verin!

-Asla sigara içmeyin.

-Özellikle orta yaşa girerken kilo almayın.

-Hareketsiz kalmayın.

-Sağlıklı beslenin, işlenmiş gıdalardan, tuz şeker ve aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durun.

-Özellikle ailede kalp hastalığı varsa hekim kontrolünü ihmal etmeyin.

Sigara En Büyük Düşmanınız!

Şeker hastalığı, kalp hastalığı riskini erkeklerde iki kattan fazla, kadınlarda ise 3 kattan fazla artırıyor. Kadınlar genelde nikotini daha hızlı metabolize ettiğinden sigara kadınlarda daha fazla risk oluşturuyor. Hele kadın hormon veya doğum kontrol hapı alıyorsa sigaranın oluşturduğu risk (akciğer embolisi-pıhtı atması) daha fazla oluyor. Hiç kimse sigara içmemeli ama kadınlar asla içmemeli. Hareketsizlik kadınları daha fazla etkiliyor. Orta yaş üzeri kadında hareketsizlik adeta sigara içmek kadar riskli.