Estetik yaptırmadan göz altı torbalarından doğal yollarla kurtulmanın yolları…

Göz Altı Torbaları Neden Olur?

Göz altı torbaları yani gözlerin altında hafif şişlik veya belirgin şişlik yaşlandıkça artar. Yaşlanma ile birlikte göz kapaklarını destekleyen bazı kaslar da dahil olmak üzere göz çevresindeki dokular zayıflar. Gözleri desteklemeye yardımcı olan normal yağ, daha sonra alt göz kapaklarında birikerek göz kapaklarının kabarık görünmesine neden olabilir. Ayrıca sıvı gözlerin altındaki boşlukta birikerek şişliği artırır.

Göz altındaki torbalar genellikle kozmetik bir sorundur ve altta ciddi bir tıbbi durum yatması nadirdir. Soğuk kompresler gibi evde uygulanan ilaçlar göz altı torbalarının görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir. Kalıcı veya rahatsız edici göz altı şişkinliği için göz kapağı ameliyatı bir seçenek olabilir.

Göz altı torbalarının belirtileri

Hafif şişlik

Sarkık veya gevşek cilt

Koyu halkalar

Göz altı torbaları genellikle zararsızdır ve tıbbi bakım gerektirmez. Şişlik aşırı, kalıcı, ağrılı, kaşıntılı veya kırmızı ise doktora görünmekte fayda vardır.

Tiroid hastalığı, enfeksiyon veya alerji gibi şişmeye katkıda bulunabilecek diğer olası nedenlerin öncelikle tespiti gerekir. Göz doktoru, plastik cerrah veya gözlerin plastik cerrahisinde (oküloplastik cerrah) uzmanlaşmış bir doktor yardımcı olabilir.

Yaşlandıkça göz kapaklarını destekleyen doku yapıları ve kaslar zayıflar. Cilt sarkmaya başlar ve normalde göz çevresi (yörünge) ile sınırlı olan yağ gözün altındaki alana hareket edebilir. Ayrıca, gözün altındaki boşluk sıvı biriktirebilir ve bu da göz altı bölgesinin kabarık veya şişmiş görünmesine neden olabilir. Bu etkiye neden olan veya kötüleştiren birkaç faktör:

Özellikle uyanma sırasında veya tuzlu bir yemekten sonra sıvı tutma

Yetersiz uyku

Alerjiler

Sigara içmek

Kalıtım

Göz altı torbaları genellikle kozmetik bir sorundur ve özel bir tedavi gerektirmez. Ev ve yaşam tarzı tedavileri, gözlerdeki şişliği azaltmaya veya ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.

Göz altı şişliğinin görünümü rahatsızlık verici düzeyde ise, tıbbi ve cerrahi tedaviler mevcuttur.

Göz altındaki şişliğin nedeni alerji ise antialerjik ilaçlar faydalı olabilir.

Göz altı torbaları nasıl geçer?

Göz altı torbalarının geçmesini sağlayabilmek için kişinin dikkat etmesi gereken belli başlı durumlar bulunmaktadır. Bu durumlara dikkat etmesi, göz altında torba probleminin tedavi edilmesine yardımcı olurken aynı zamanda kişinin göz altı torba problemi ile karşı karşıya kalmasının önüne geçecektir. Bu durum itibarıyla göz altı torbalarınızdan kurtulmak için şu hususlara dikkat etmeniz son derece önemlidir;

Tükettiğiniz gıdalara dikkat edin

Bilhassa tuz ve alkol tüketimi ince deride çeşitli büyüklüklerde şişkinlik probleminin oluşmasına neden olabilmektedir. Bu durum itibarıyla sağlıklı bir yaşam içerisinde olabilmek amacıyla da tuz tüketimini sınırlandırmak aynı zamanda alkolden uzak durmak kişinin sağlığı açısından son derece önemli olurken, göz altı torbalarının oluşumuna da büyük ölçüde iyi gelecektir. Göz altı torbalarından kurtulabilmek için hafif gıdalar ile beslenmek, ara öğünler ile beslenmeyi desteklemek ve günlük olarak vücudun ihtiyacı olan su miktarının karşılanması fazlasıyla önemlidir.

Uyku düzeninize önem verin

Uykusuzluk göz altı torbalarının oluşumuna neden olan etmenlerin başında gelmektedir. Bu durum itibarıyla kaliteli ve düzeni bir şekilde uyku uyumak, göz altı torbalarının önüne geçme noktasında en önemli hususlarından bir tanesidir. Günde en az 8 saat uyku uyuduğunuzdan emin olmanız son derece önemlidir.

Soğuk kompres uygulayın

Göz altı torbalarını geçirme noktasında en önemli uygulamalardan bir tanesi şüphesiz soğuk kompresdir. Soğuk kompres, kan damarlarının daralmasını sağlarken şişkinliklerin azalmasına yardımcı olmaktadır. Göz altı torbalarınızı hızlı bir şekilde geçirmek istiyorsanız soğuk kompres uygulamasında bulunabilirsiniz.

C vitamini desteğini ihmal etmeyin

C vitamini cildin sağlıklı bir yapı içerisinde olmasını sağlayan oldukça sağlıklı bir vitamin çeşidi olurken aynı zamanda göz altında meydana gelen torbaların kısa süre içerisinde dinginlenmesine de katkı sağlamaktadır. Cildinizin sağlığını kontrol altına alabilmek için C vitamini içeren serumlar kullanabileceğiniz gibi aynı zamanda C vitamini içeren gıdaları düzenli olarak tüketmeniz de fazlasıyla önemlidir.

Ferahlatıcı Salatalık Vitaminleri

Pek çok cilt bakım ürününde tercih edilen hücrelerin yenilenmesinde ve canlılık kazanmasında salatalık maskesi önemli bir rol oynamaktadır. Salatalık çoğu cilt problemini ortadan kaldırdığı gibi, göz altı torbalarına ve ödemlere karşı da güçlü bir çözümdür.1 adet salatalığı dilimleyin ve bir süre buzdolabında soğumaya bırakın. Soğuyan dilimleri gözlerinizin üzerine yerleştirerek 25 dakika bekletin .Kısa sürede elde ettiğiniz sonuca şaşıracaksınız!

Çay poşeti göz altı torbalarına iyi geliyor

Poşet çay, göz altında meydana gelen torbanın kısa sürede geçmesine yardımcı olurken aynı zamanda göz içerisindeki mikrobun kırılmasını da sağlamaktadır.

Yukarıda yer alan etmenler göz altı torbalarının büyük ölçüde geçmesine yardımcı olmaktadır.

Peeling Kahve Telvesi

Özellikle çatlak ve selülit tedavisinde doğal bir iyileştirici olan kahve telvesi cildin yenilenmesi ve gözeneklerin temizlenmesi için etkili bir formüldür.Göz altı torbalarının ya da şişliklerin yanı sıra eğer göz altlarında kararma yaşıyorsanız düzenli uygulayacağını kahve peelingi sayesinde etkili sonuçlar alabilirsiniz.Siz de içtiğiniz sabah kahvelerinin telvesini dökmeden önce hafif hareketlerle göz altı torbalarınızın üzerine sürerek hem keyifli hem de pratik bir peeling uygulaması yapabilirsiniz.Göz altlarınızda kuruluk problemi yaşıyorsanız kahve telvesine ekleyeceğiniz birkaç damla zeytinyağı sayesinde daha güçlü bir peeling hazırlayabilirsiniz.

Soğuk kaşık kompresi

En çok bilinen yöntemlerden biri soğutulmuş bir kaşık, Baş etmeniz gereken mor halkalar ya da şişlikler olsun cildinize soğuk kompres uygulamak çok ciddi bir fark yaratabilir. Bunun nedeni ise soğuğun kan damarlarını daraltıp cildi sıkılaştırarak iltihabı azaltır. Soğuk kaşık kullanmak yüzünüze buz uygulamaktan daha yumuşak bir yöntemdir. Şişliklerin azalmasında önemli bir araçtır.

Uygulanışı:

Hangi sıcaklıkta olduğu önemli değil kaşığı suya batırın ve sonra dondurucuya koyup 15 dakika bekletin. Kaşığı çıkarıp gözünüzü kapatıp üstüne koyun. Kaşığı arkası göz torbasına gelecek şekilde gözünüze bastırıp kaldırın. Bu yöntemi kaşık ısınana kadar yapın. Aynı etki için göz kremini de buz dolabına koyabilirsiniz. Buz küpleriyle denemek isterseniz doğrudan cildinize uygulamayın. Bir beze veya kağıt havluya sarın. Bunlar hassas göz çevresini soğuktan korumak için bariyer görevi görür.

Yüz maskelerinizi kendiniz yapın

Yumurta çok ihtiyaç duyduğunuz yüz bakımının ucuz ve kolay bir yoludur. Yumurta akı protein, b vitamini, e vitamini ile doludur ki bu da yumurtayı gözlerdeki iyi gelen maskeler için iyi bir bileşendir. Bunun nedeni proteinin cildi sıkılaştırıcı etkisidir.

Uygulanışı:

Tek yapılması gereken çiğ yumurta beyazını göz torbalarına sürmek ve kurumasını beklemek. Kurudukça cildinizi sıkılaştırdığını hissedeceksiniz. Daha sonra yüzünüzü durulayabilirsiniz.

Kırışıklıklar için bir başka malzeme ise zeytinyağıdır. Yüzük parmağınızı kullanarak bir kaç damla zeytinyağını gözünüzün altına uygulayın. Zeytinyağı buz ve yumurta akı kadar hızlı sonuç vermez. İstenilen sonuç için haftada birkaç kez kullanmanız gerekir. Zeytinyağı cildinizi sıkılaştırır ve nemlendirir.

Alışkanlıklarınızı değiştirin

Gözlerdeki şişkinlik çoğu alışkanlıklardan kaynaklı bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Bunlardan bir ilk olarak tuzu azaltabilirsiniz. Fazladan sodyum vücudunuzdaki fazla suyu tutmasına sebep olur. Tüm bu sıvılar bel çevrenizde değil yüzünüzde ve gözlerinizde de çıkabilir. Bir akşam yemeğinden sonra bile tuzu kaçırırsanız gözleriniz ertesi gün şişebilir. Tuz yerine limon ve baharat kullanabilirsiniz.

Günlük rutininizde yapabileceğiniz bir diğer şey ise uyuma pozisyonunu değiştirmektir. Karın üstü veya yan yatıyorsanız. Yüzünüz daha şişkin olarak görünür. Bu pozisyonlarda sıvı gözlerinizin altında toplanır. Uyurken başınızın altına fazladan bir yastık koyabilirsiniz. Sırt üstü yatmaya özen gösterin bu fazla sıvıyı aşağıya çekip uzaklaştırarak yerçekimin kendi işini yapmasını sağlayacaktır.

Yatmadan önce makyajınızı çıkartın

Göz farınızı çıkartmadan yatmak gözlerinizi tahriş edebilir. Kızarıklık ve şişkinlik oluşturabilir. Uyurken gözlerinizi makyaj gibi yabancı maddeleri yok etmek için çok fazla su üretir. Bu sıvı birikimi gözlerinizin çok şişmesine neden olabilir. Bunun için yatmadan önce makyajınızı tamamen temizleyin. Makyajla uyumamanın milyonlarca nedeni var. Sivilce, göz enfeksiyonları bunların başında gelenlerdir.