Bu içecekle böbrekleriniz adeta yıkanacak....

Böbrek Temizleme İçeceği

Böbrekler, kan dolaşımındaki toksinlerin ve atıkların filtrelenmesine yardımcı olur ve dengeli bir beslenme ve yeterli su alımı olmazsa, toksinler birikerek böbreklerimizin, karaciğerimizin ve sindirim sistemimizin işlevini etkileyebilir. Neyse ki kızılcık, pancar gibi böbrekleri desteklemeye yardımcı olan harika bitkisel besinler var.Limon ve kereviz ve salatalık gibi doğal idrar söktürücüler. de var Kızılcık böbrekleri, böbrek taşlarının ana kaynağı olan aşırı kalsiyum oksalattan temizlerken pancar, böbreklerdeki kalsiyum fosfat birikiminin temizlenmesine yardımcı olan betain adı verilen faydalı bir fitokimyasal içerir (genel böbrek sağlığının iyileştirilmesine ve böbrek taşı gelişme olasılığının azaltılmasına yardımcı olur) .Limonlar ayrıca idrardaki sitrat seviyelerinin artmasına yardımcı olduklarından böbrek taşlarını önlemek için de mükemmeldir. Salatalık ve kerevizin de doğal idrar söktürücü etkisi vardır ve böbreklerinizi sağlıklı tutar!

Böbrek temizliği için taze meyve suyu

İçindekiler:
- 1 su bardağı taze kızılcık
- 2 adet soyulmuş büyük pancar
- 1 elma
- 4 sap kereviz
- 1/2 büyük salatalık
- 1 limon, soyulmuş
- 5 cm'lik taze zencefil kökü parçası
Hazırlık:
Tüm malzemeleri meyve sıkacağından geçirin ve meyve suyunuz hazır...