Canan Karatay Pilav Yiyen Erkekleri Uyardı: Tek Tek Yerden Toplarlar
Tıp dünyasının tanınmış isimlerinden Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay, son açıklamalarıyla dikkat çekmeye devam ediyor. Karatay, bu kez pilavın erkeklerde saç dökülmesine neden olabileceğini iddia ediyor. Saç dökülmesi sorununu ele alan Karatay, beslenme alışkanlıklarının saç sağlığı üzerindeki etkilerine vurgu yapıyor. D vitamini ve Omega 3 eksikliğinin kelliğe yol açabileceğini belirten Karatay, pirincin de saç dökülmesine katkıda bulunduğunu savunuyor.
PİLAV KELLİK YAPAR MI?
Pirincin saç dökülmesine neden olan besinlerden biri olduğunu öne süren Karatay, "Bu tamamen bilimseldir, kitabımda da anlatıyorum. Erkekler pilava çok meraklı, oturup da devamlı pilav yemesinler. Lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir. Çünkü insülin seviyesini yükseltir," dedi.
SAÇ DÖKÜLMESİNE KARATAY ÖNERİLERİ
Saç dökülmesi sorunu yaşayan kişiler için Karatay şu önerilerde bulundu:
"Erkekler bol bol tereyağı, zeytinyağı ve omega 3 alsınlar. Bol bol D vitamini takviyesi yapsınlar ve B12 seviyelerini kontrol ettirsinler. Bütün bunlar birden bire olmaz. Gençlerde daha çabuk etkisini gösterebilir ama sabırla hareket ederseniz, göbek eridikten sonra saçlar çıkmaya başlar. Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın."
PİRİNCİN ZARARLARI
Pirincin sadece pilavda değil birçok yemekte kullanıldığını belirten Karatay, pirincin en önemli zararlarının diyabet riskini artırması, kilo aldırması, şişkinlik yapması ve gaza neden olması olduğunu ifade ediyor. Ayrıca, pirinç uyku getirir ve vücutta yorgunluk yapar.
Karatay'ın bu açıklamaları, beslenme ve sağlık konularına ilgi duyanlar arasında büyük yankı uyandırdı. Saç dökülmesi sorunuyla mücadele edenler, bu önerileri dikkate alarak yaşam tarzlarında değişiklikler yapmayı düşünebilir.
