'Hekimlerin Piri ve Hükümdarı' olarak bilinen İbn-i Sina, sağlık arayanlara şifa dağıtmaya bugün olmuş devam ediyor. Ünlü alimin tıp tarihine yön veren kitabında yer alan faydalı bilgiler adeta uyarı niteliğinde bilgiler içeriyor.
Besin-hastalık ilişkili çarpıcı öğütleriyle dikkat çeken İbn-i Sina'nın 1000 yıl önceden açıkladığı bu uyarılarına kulak vermeniz sağlığınız açısından büyük önem taşıyor.
İşte alimlerin aliminin sağlık hakkında verdiği o mucizevi öğütlerle ilgili derlemiş olduğumuz içerikten detaylar.
İbn-i Sina; felsefe, matematik, astronomi, fizik, kimya, tıp ve müzik gibi bilgi ve beceri ile dünyaca tanınan bir alim. Özellikle insanlığa sunduğu sağlık hakkındaki öğütleri hala güncelliğini korumaktadır.
İbn-i Sina'nın 1025 yılında Arapça olarak yazdığı içerisinde sağlık adına sayısız faydalı bilgi barındıran o öğütler günümüzde de dikkat çekerek uygulayan binlerce kişiye şifa oluyor.
İşte alimlerin alimi İbn-i Sina'nın yüzlerce yıl önceden sağlık hakkında verdiği o mucizevi öğütlerden bazıları...
İBN-İ SİNA'NIN O UYARISI BESİLİ ET SAFRA...
* Besili et yemekten çekinin, çünkü safra yapar. Sonbaharda karpuz ve üzüm ye. Bunları yemekte bir beis yoktur.
* Yazın kendisinde hem ekşilik ve hem buruculuk bulunan koruk gibi gıdaları ye. Yine nar tanesi ve koruk suyu ve demirhindi gibi gıdaları ye, iç.
* Sonbaharda tuzlu ve kuru gıdaları tamamı ile bırak. Ağzına koyma. Bunlar insanda her cins illetlerin meydana gelmesine sebep olur; peynir olsun, balık olsun, tuzda yatmış her nesne kötüdür.