Sahra Çölü'nün Nefesi Türkiye'de: Dikkatli Olun! Uzmanlar Uyarıyor: Maskesiz Çıkmayın!

ÇÖL TOZUNUN TEHLİKELERİ

Çöl tozları, akciğer hastalıklarının yanı sıra gözlerde tahrişe, burun akıntısına ve hapşırmaya neden olabilir. Özellikle çocuklar, hamileler ve ileri yaştaki kişiler bu tozlardan daha fazla etkilenir.

TOZDAN KORUNMA YOLLARI

Çöl tozunun olumsuz etkilerinden kurtulmak için şunları yapın:

* Mümkün olduğunca dışarı çıkışları sınırlayın.

* Dışarı çıkarken toz maskesi takın. N95 maskeler veya ıslak bez kullanabilirsiniz.

* Gözlerinizi tozdan korumak için güneş gözlüğü takın.

* Bol bol su için.

* Ellerinizi sık sık yıkayın.

TOZ ETKİSİ NE KADAR SÜRECEK?

Çöl tozlarının etkisinin 3 hafta boyunca devam etmesi bekleniyor. Bu süre zarfında risk grubundaki kişiler daha da dikkatli olmalı ve gerekli önlemleri almalıdır.

MASKE TAKMAK NEDEN ÖNEMLİ?

Toz maskeleri, çöl tozlarının solunum yoluyla vücuda girmesini engeller. Bu sayede akciğer hastalıklarının ve diğer sağlık sorunlarının önüne geçilebilir.

ÇÖL TOZUNUN ETKİLERİNİ HAFİFLETMEK İÇİN NELER YAPILABİLİR?

* Evlerinizi sık sık havalandırın.

* Eşyalarınızı nemli bir bezle silin.

* Bol su için ve sıvı tüketiminizi artırın.

* Rahatsızlık hissederseniz doktora başvurun.

Çöl tozları, kısa süreli bir sorun olsa da, bu süreçte gerekli önlemleri almak önemlidir. Maske takmak, dışarı çıkışları sınırlamak ve bol su içmek gibi basit önlemlerle bu tozların zararlı etkilerinden korunabilirsiniz.