Yetişkinler Dikkat! Çocuklarda Sık Tüketilen Meyve Suyunun Ardında Gizli Tehlike!

Kanadalı araştırmacılar, çocuklar için günlük saf meyve suyu tüketiminin vücut kitle indeksini artırabileceğini ortaya koydu. Toronto Üniversitesi'nden Vasanti Malik ve ekibi, 42 çalışmayı inceleyerek çocuklar ve yetişkinler arasındaki verileri değerlendirdi.

ÇOCUKLARDA EK SAF MEYVE SUYU TÜKETİMİNİN ETKİSİ

Araştırmacılar, çocuklarda günlük miktarın üzerinde ek saf meyve suyu tüketiminin vücut kitle indeksinde artışa neden olduğunu belirledi. İnceleme sonucuna göre, 11 yaşından küçük çocuklar için fazladan içilen her 8 oz meyve suyunun, vücut kitle indeksinde daha belirgin bir değişime yol açtığı gözlendi.

YETİŞKİNLERDE ŞEKERSİZ SAF MEYVE SUYU TÜKETİMİ VE KİLO ARTIŞI İLİŞKİSİ

Araştırmacılar, yetişkinlerde de şeker ilavesiz saf meyve suyu tüketimi ile kilo artışı arasında bir bağlantı olduğunu tespit etti. Elde edilen bulgular, yüzde 100 meyve suyu tüketiminin sınırlanmasının aşırı kilo ve obeziteyi önlemeye yönelik halk sağlığı kılavuzlarını desteklediğini gösteriyor.

Araştırma, "Jama Pediatrics" dergisinde yayınlandı.