"Yediklerini söylesen daha kolaydı."

Çağla Şıkel, son zamanlarda özel hayatıyla gündemde olsa da, bu sefer beslenme düzeniyle konuşuluyor. Manken, şişkinliklerinden kurtulmak için beslenme alışkanlıklarını değiştirdiğini ve gluten, lektin, kuruyemiş, meyve ve süt ürünlerini tüketmeyi bıraktığını açıkladı.

Bu açıklama, sosyal medyada büyük ilgi gördü. Birçok kişi Şıkel'in yemediklerine odaklanarak "Yediklerini söylesen daha kolaydı" ve "Kardeşim ne yiyorsun sen?" gibi yorumlarda bulundu.

Bazı kullanıcılar ise Şıkel'in bu kadar kısıtlayıcı bir beslenmenin sağlıklı olup olmadığını sorguladı. Uzmanlar da bu konuda farklı görüşlere sahip. Bazıları bu tarz diyetlerin bazı kişilerde işe yarayabileceğini, ancak uzun vadede sürdürülebilir olmadığını ve eksikliklere yol açabileceğini söylüyor.

Ancak Çağla Şıkel, 2 aydır bu beslenme düzenini uyguladığını ve herhangi bir zorluk yaşamadığını, hatta kendini daha iyi hissettiğini dile getiriyor.

Çağla Şıkel'in Beslenme Düzeninden Çıkarılacak Dersler:

Beslenme, genel sağlık ve well-being için oldukça önemlidir.

Vücudunuzu dinlemek ve size en uygun beslenme düzenini bulmak gerekir.

Kısıtlayıcı diyetler her zaman sağlıklı değildir ve uzun vadede sürdürülebilir olmayabilir.

Herhangi bir beslenme değişikliği yapmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.

Sosyal Medya Tepkileri:

"Yediklerini söylesen daha kolaydı."

"Kardeşim ne yiyorsun sen?"

"Bu kadar kısıtlayıcı bir beslenme sağlıklı mı?"

"2 ayda şişkinliklerden kurtulmak harika!"

"Herkese uygun bir beslenme düzeni yoktur."