Güneş gözlükleri sezonu başlıyor: Neden güneş gözlüğü takmalı? Güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat etmeli?

Güneş ışınlardan korunmanın yanı sıra aksesuar olarak da çok sık kullanılan ‘güneş gözlükleri’ seçimi, çok kolay görünen ama hayati öneme sahip ürünlerden. Rastgele alınan güneş gözlüklerinin, gözde olumsuz bir etki yaratabileceği söylense de her pahalı güneş gözlüğü de kaliteli olduğunu göstermiyor. Ancak şunu da belirtmeliyiz ki: Ekonomik şartlardan dolayı bazı kaliteli gözlüklerin fiyatları yüksek gelse de sağlık için bu harcamadan kaçmamalı ve daha sonrasında daha büyük bir sorun yaşamamak için bu harcamayı yapmalısınız.

Doğru bir güneş gözlüğü, yalnızca yaz aylarında değil, kış aylarında da takılmalı. Çünkü kış aylarında, sanılanın aksine güneşin dünyaya daha yakın ve yatay gitmesiyle beraber daha fazla ışık yansımasıyla karşılaşılıyor. Bu durum da ışınların gözü rahatsız etme olasılığını arttırıyor. Neden güneş gözlüğü takılmalı? Güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat etmeli? Doğru güneş gözlüğünü almanın yolları…

Hastalıklara davetiye çıkarmayın

Güneş gözlüğünün kalitesizliği oldukça zararlı. Yüksek doz UV ışığı, gözde basit kızarıklarla başlar ve korneada damarsal tümör, katarakt, retina hasarı gibi sorunlara yola açabilir.

Güneş ışınlarıyla göz etrafındaki kırışıklıklarda artış gözlenebilir. Ayrıca güneş gözlüğü koruyucu türde olmazsa gözde kısmalar yaşanabilir ve bu da kırışıklık riski arttırır.

UVA ve UVB radyasyonları, diğer mevsimlere göre yaz aylarında 3 kat daha fazla. Güneşe daha fazla maruz kaldığımız yerlerde ve ışık hassasiyetine sebep olabilecek ilaçlar kullanıldığında güneş gözlüğü takılmalı.

Güneş olmasa da güneş gözlüğü takın

Elektrik kaynağına denk geldiğimizde, karlı alanlarda ve güneşin altında durduğumuzda ışığa bakmak, gözde ağrılı kornea hasarlarının yol açabilir.

Retinada, sarı nokta üzerinde olumsuz etkiye sebep olarak kalıcı görme hasarı yaratabilir. Yani güneş gözlüğü, güneşli havalar dışında ve yüksek ışık bulunan ortamlarda da takılması gereken bir üründür.

Çocuklar da kullanmalı

Erken yaşlardan itibaren görmeye başladığımız alerjen faktörlere neden olan bir durum da güneş ışınları.

Bu nedenle güneşe karşı alerjisi olan çocuklarda, güneş gözlüğü ve şapka mutlaka kullanılması gereken aksesuarlardan.

Güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat etmeli?

Ucuz gözlük tercih etmeyin

Ekonomik açıdan iyi değilseniz dahi ucuz güneş gözlüğü takmayın. Eğer ucuz gözlük takacaksanız hiç kullanmayın.

Ucuz gözlüklerin UV koruması düşük oluyor. Bu da göz hasarlarına yola açabiliyor.

Doğal lensini kaybetmiş, katarakt ameliyatı geçirmiş kişilerde risk daha da yükseliyor.

Gözlük camı ne kadar kaliteli olursa görme kalitesi de o derece yükseliyor ve göz daha rahat hissediyor.

Her pahalı gözlük de kaliteli olmaz

UV koruması, camın koyuluğu ve imal edildiği fiyata göre belli olmuyor. Gözlüğün blokaj derecesi, camın yapıldığı hammadde ve UV kaplamasıyla kendini belli ediyor.

Ucuz gözlük camları büyük oranda triasetat denilen maddeyle üretilir. UV blokajları, yüzde 40 dolaylarındadır.

Acrylic ile yapılan gözlük camlarında ise UV blokaj dereceleri daha da değişkendir.

Polarize gözlük camlarının tümü yüzde 100 UV blokaj özelliğine sahiptir. Bu da maliyete yol açar.

Doğru gözlük seçimi, doğru bir optik mağazasından geçer demek yanlış olmaz.

Koruyuculuk, camın rengine bağlı değil

Bazı renkteki gözlük camları, ışık algısı ve kontrastında değişiklik yaratabilir. En ideal lens rengi, gri ve yeşilin kombinasyonu olan G15 isimli renge denk gelir.. Amber, yeşil ve gri gibi cam renkleri ışığı daha fazla bloke etmese de kontrası arttırabilir.

Koyu yeşil ile kahverengi lensler polarize olursa en ideal seçimi oluşturur.

Blokaj derecesi en önemli nokta

Gözlerin hissedemeyeceği oranda UV radyasyonu yayan güneş ışınları ve radyasyonlar küçük dozda D vitaminine neden olur.

Yüksek UV radyasyonları, yanık ve kanser risklerinin yanı sıra göz hasarları da yaratabiliyor.

Sayılan sebepler dolayısıyla gözlüğün, yüzde 100 UVA ve UVB blokaj özelliklerine sahip olması çok önemli.