Dijital çağda yaşlanma algısı değişiyor
ARAŞTIRMA NE GÖSTERDİ?
Markus Wettstein ve ekibinin Berlin Humboldt Üniversitesinde gerçekleştirdiği , 1911 ile 1974 yılları arasında doğan 14.000'den fazla Alman yetişkinin verilerini inceleyen araştırma , yaş algısının zaman içinde geliştiğini ortaya koyuyor .
Özellikle geç doğan insanlar, erken doğanlarla karşılaştırıldığında yaşlılığı "hayatta biraz daha geç" olarak görme eğilimindedir. Ancak bu eğilim, son zamanlarda yaşam beklentisi artışındaki yavaşlama nedeniyle sürdürülemeyebilir ve bu durum, COVID-19 salgını gibi faktörlerle daha da kötüleşmektedir .
Wettstein, özellikle Kuzey Amerika'da yaşlanmayla ilgili giderek olumsuz stereotipler göz önüne alındığında, genç nesillerin zarif bir şekilde yaşlanma konusunda karşılaşabilecekleri potansiyel zorlukların altını çiziyor.
YAŞLANMA ALGISINI DEĞİŞTİRİYORUZ
Dijital devrim, yaşlanmaya yönelik tutumların yeniden şekillendirilmesinde önemli bir rol oynadı. Daha yaşlı nesiller teknolojiye uyum sağlarken, Y kuşağı ve Z kuşağı gibi daha genç gruplar, erken çocukluktan bu yana dijital ortamlara derinlemesine gömülmüş durumda ve potansiyel olarak sosyal bağlantılara ve yaşlanmaya ilişkin algılarını değiştiriyor .
Araştırmalar, gelişim aşamalarındaki sosyal yoksunluğun beyin fonksiyonlarını ve duygusal refahı etkileyerek yaşlanma sürecini hızlandırabileceğini gösteriyor .
Ayrıca yüz yüze etkileşimlerin azalması ve toplumun gençlere yönelik vurgusu yaşlanmaya ilişkin çarpık bir anlayışa katkıda bulunabilir.
Güçlü aile bağlarını ve nesiller arası etkileşimleri sürdürmek, yaşlanmaya ilişkin olumlu bir algıyı geliştirmenin anahtarıdır.
Güçlü aile bağlarını ve nesiller arası etkileşimleri sürdürmek, yaşlanmaya ilişkin olumlu bir algıyı geliştirmenin anahtarıdır. Bununla birlikte, teknolojik kolaylıklarla karakterize edilen modern yaşam tarzları genellikle ailelerde fiziksel ayrılığa yol açarak gençlerin yaşlı nesillerden öğrenme fırsatlarını sınırlıyor.
Ayrıca, yaşlanmanın olumlu yönlerine maruz kalmadan yaşlı akrabalarda hastalık yaşanması, olumsuz stereotiplerin devam etmesine neden olabilir. Öte yandan yaşlı insanlarla anlamlı etkileşimlerin teşvik edilmesi yaşa bağlı önyargılara meydan okuyabilir ve yaşlanma algısını olumlu bir şekilde yeniden tanımlayabilir .
Bireysel deneyimler yaşın tanımını daha da karmaşık hale getiriyor. Yaş, yaşam tarzı değişiklikleri ve sosyal normlar gibi faktörler , bireylerin kendilerini veya başkalarını yaşlı olarak algılamasını etkiler.
Yaşlanmanın kaçınılmazlığının farkına varmak ve erken yaşlardan itibaren kişisel bakıma öncelik vermek, sağlıklı yaşlanmayı ve yaşamın farklı aşamalarının takdir edilmesini teşvik edebilir. Sonuçta, yaşlanmaya yönelik toplumsal tutumların yeniden tanımlanması, yaşlanma deneyimlerinin çeşitliliğinin tanınmasını ve nesiller arası anlayış ve empatinin desteklenmesini gerektirir .
