Kilo verme sürecinizde sizlere yardımcı olabilecek, evdeki malzemelerle kolaylıkla hazırlayabileceğiniz zayıflatan sodalı yeşil çay tarifini diyetinize mutlaka ekleyin.
Soda Limon Yeşil Çay Tarifi
Malzemeler
- Yarım litre kaynar su
- Yarım limon
- 1 şişe maden suyu
- 2 tatlı kaşığı yeşil çay (demleme yeşil çay yoksa 2 poşet çay kullanabilirsiniz)
Yapımı
İlk olarak yarım litre kaynar su hazırlayın. Daha sonra 2 tatlı kaşığı yeşil çayı bu suyun içine atarak 10 dakika demlenmesi için bekleyin. Ardından yarım limonun önce suyunu çıkarıp ardından kabuğu ile beraber demlenen çayın içine atın. Hazırlamış olduğumuz çayı gün içinde öğün aralarında için.