Vücuttaki nikotini temizleyen gıdalar
Dr. Abdullah Açıkgöz, antioksidan zengini gıdaların başında zencefilin geldiğini belirtiyor. "Zencefil akciğerleri temizler" diyen Dr. Açıkgöz, diğer sigara düşmanlarını şöyle sıralıyor:
"Kivi, nikotinin vücuttan atılmasını sağlar ve bol miktarda vitamin içerir.
Isırgan otu sayesinde bedende ve akciğerlerde biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.
Sigara tiryakisiyseniz her içtiğiniz sigaradaki nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını unutmayın. Cilde zarar veren nikotinin bu etkisine karşı havuç suyu içebilirsiniz."