Limon oldukça sağlıklı besinlerin başında geliyor. Limon tüketilmesi halinde çok sayıda hastalıkla baş edilebiliyor. Özellikle içerisinde bolca bulunan C vitamini ile beraber tam bir grip düşmanı olan limonun faydaları sadece bununla sınırlı kalmadığı yapılan araştırmalarla ortaya çıktı. Mucize olarak değerlendirilen etkileri olduğu belirlenen limonu kimse evinden eksik etmeyecek.
Limonun İçeriğindeki Pektin Lifi
Antibakteriyel Özellik: Limon, güçlü bir antibakteriyel olan pektin lifi içerir. Bu lif, sindirim sisteminin düzgün çalışmasına katkıda bulunur.
Sindirim Sağlığı: Pektin lifi, bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirim sistemini destekler ve bağırsak sağlığını iyileştirir.
- Limonda bulunan asit koltuk altında oluşan bakterileri öldürür. Koltuk altına limon sürerseniz kokuyu yok eder, hem doğal, hem de zararsızdır.
- Limonu topuk ve ayak uçlarına 10 dk masaj uygulayarak sürmek; grip ve nezleyi hızlıca geçirir..
- Paslanan malzemelerinizi limon suyunda bekletirseniz pası çözülür ve hızlıca temizleyebilirsiniz.
- Limon suyu içmek; Bağışıklık sistemini güçlendirir, kırışıklık ve lekeleri azaltır, diş ağrısını dindirir ve kanı temizler.
- 3 limon ve 1 kaşık vanilyayı su bitinceye kadar kaynatın; evdeki hava tertemiz olacak, koku gidecektir.
- Bileklerinize birkaç damla limon damlatırsanız vücudunuz dinç olur ve enerjiniz artar.
- Elinize sinen kokuları limonla ovarak yok edebilirsiniz.
- Sabahları yorgun uyanıyorsanız baş ucunuza limon koyun, kötü kokuyu alır ve salgıladığı kokuyla stresinizi azaltır, uyku kalitenizi ise yükseltir. Enerjik uyanırsınız.
- Limon Kabuğu yemenin faydaları ise saymakla bitmiyor, tam bir şifa deposu!
- Diş etlerini güçlendiriyor, Karaciğerde yağlanmayı önlüyor, Bağırsakları koruyor, Hücre hasarını önlüyor, Kanser riskini azaltıyor. Kalp ve damar sağlığını koruyor.
LİMONUN BİLİNMEYEN FAYDASI ORTAYA ÇIKTI!
Limon cilt problemlerine de iyi geldiği biliniyor. Limon tüketenlerin ciltlerinde parlaklık olabildiği biliniyordu. Ancak yapılan son araştırmalar ekstra bir özelliği daha ortaya çıkardı. Özellikle masabaşı işlerde çalışanların dirseklerinde kararmalar meydana gelebiliyor. Bu kararmalar sabun veya başka bir şekilde çıkmıyor. Onun da çaresi limonda bulundu. Yarım limon ile dirseklerin kararan yerlerine 20 dakika masaj yapanlar kararmanın ortadan kalktığını görebiliyorlar. Cilt kararmalarını giderebilen limonun farklı faydaları da bulunuyor.