Maydanoz sapı kürü idrar söktürücü etkisi sayesinde ve özellikle ödem atma amacıyla kullanılır. Bağırsak hareketlerinin artmasını sağladığı için kilo verme sürecinize destek olacaktır.
Maydanoz sapı kürü nasıl yapılır?
Malzemeler:
- Taze maydanoz sapları (bir demet kadar)
- 1 limon suyu
- 2-3 su bardağı su
Yapılışı:
- Maydanoz saplarını iyice yıkayın ve 2-3 parçaya ayrılacak şekilde doğrayın.
- 2 su bardağı suyu kaynatın ve içine doğranmış maydanoz saplarını ekleyin.
- Maydanoz sapları yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika kaynatın.
- Kaynar suyu ocaktan alın ve maydanozları içinde bekletin.
- Ilınan suya limon suyunu ekleyin.
- Kürü sabahları aç karnına veya gün içinde birkaç kez için.