Cilt bakımı yapmadan önce cildimizi çok iyi tanımamız gerekiyor. Her ürün, her cilt için uygun olmadığı gibi her cilt tipinin de yaşa göre değişen bir bakımı olmalı.
Kadınlar için her yaşta cilt bakımı çok önemlidir. Cildimize ne kadar iyi bakarsak, o da bizi ödüllendirir; her yaşın güzelliğini ayrı yaşarız. Yaşa göre cilt bakımı, bu işin sırrıdır. Çünkü cilt değişkendir, her yaşta ayrı bakıma ihtiyaç duyar.Cilt, 20’li yaşlarla beraber nem, 30’lu yaşlarla beraber yağ kaybetmeye başlıyor. 20’li yaşlarla beraber hafif bir nemlendirici ile cildin günlük bakım ihtiyacını karşılamak mümkün.Yaşlanmanın daha ileriki evrelerinde karşılaştığımız derinleşen kırışıklıklar, cilt lekeleri ve sarkmalarına karşı cildin nem tutumunu artıracak, yeniden yapılandırılmasını sağlayacak bakım ürünlerini tercih etmek de oldukça önemli...
20'Lİ YAŞLAR
Bu yaşlarda cilt dayanıklı ve gergindir. Yüzün belli bölgelerinde sivilcelere rastlanabilir. Yağ salgıları ve hormonlar tam düzene girmediği için bu tür problemler görülebilir. Kolajen üretimi yoğundur, cilt kendini sürekli yeniler. Ölü hücreler ayda bir kez dökülür. O yüzden cilt hep tazedir. Temizlik ve nemlendirme bu yaşlardaki gençler için anahtar kelimelerdir.
- Cildi tahriş etmeyen temizleyiciler kullanmak gerekir.
- Cildi sabah ve akşam güzelce temizledikten sonra mutlaka alkolsüz bir tonik kullanılmalıdır. Tonik, gözenekleri sıkılaştırır, cildin PH dengesini düzenler.
- Tonikten sonra nemlendirici sürülmelidir. Uzmanlar, yağsız ve su bazlı nemlendiricileri 20’li yaşlar için öneriyor.
- 25 yaşından sonra göz çevresinde belirmeye başlayan ince çizgilerin silikleşmesi ve derinleşmemesi için bir göz çevresi kremi kullanılmalıdır.
30'LU YAŞLAR
Otuzlu yaşlarda ilk kırışıklıklar ortaya çıkar. Ölü hücreler, dökülme yeteneklerini kaybeder ve derinin kalınlaşmasına neden olurlar. Bu yüzden, cilt yüzeyi artık çok pürüzsüz değildir. Kolajen eskisi kadar fazla üretilmez. Bu yaşlarda cilt, ilk zayıflık belirtilerini göstermeye başladığından zararlı UV ışınları cildin orta tabakasına kolaylıkla geçebilir.
- 20’li yaşlarda başladığınız temel bakıma devam edin. Buna ek olarak, göz çevresi kırışıklıklarına karşı daha etkili önlem alın. “İlk kırışıklıklara” karşı etkili bir ürün alın.
- Günlük nemlendiriciniz güneş koruma faktörü içersin. Kreminizi sürmeden sokağa çıkmayın. Kremi, yüze sürerken boyun ve dekolte bölgenizi de unutmayın.
- Gündüz kremi dışında haftalık bir maske uygulamaya da başlayabilirsiniz. Besleyici ve nemlendirici bir maske olabilir.
- Meyve asiti içeren, cildinizi onaran bir gece kremi kullanmanın da zamanı geldi. Çünkü meyve asidi (AHA) içeren anti aging ürünlerinin cilde yararları bilimsel olarak kanıtlanmış durumda. Bu ürünler cildin rengini açıyor. Meyve asitleri, hyalüronik asit salgılanmasını artırıyor. Su tutucu özelliğe sahip olan hyalüronik asit de cilde nem kazandırıyor. Nem kazanan cilt, kurumaya ve erken yaşlanmaya karşı direnç kazanıyor.
40'LI YAŞLAR
Cildin kolajen üretimi giderek azalır. Cilt mat ve solgun bir görünüm alır. Bunun nedeni, hücre değişiminin yavaşlamasıdır. Vücutta olduğu gibi, yüzdeki kaslarda da çökmeler görülmeye başlanır.
- Gündüzleri göz çevresi için koruma faktörlü göz kremleri kullanın.
- Azalan kolajen üretimini desteklemek amacıyla peptitli ürünlere bu yaşlarda başlayabilirsiniz. Peptit içeren kremler, aminoasitlerin bir araya gelmesinden oluşuyor. Sinirden kasa uyarının gitmesini durduruyor. Kas kasılamadığı için kırışıklık da olmuyor. Peptit içeren kremlerin, iki kaş arası kırışıklıklarda, kaz ayaklarında, göz çevresinde ve alında kullanılması uzmanlar tarafından öneriliyor.
- Yüzünüze uyguladığınız bakımı mutlaka boynunuza da uygulayın. Ancak yüzünüze yukarı doğru, boynunuza ise aşağı doğru hareketlerle kreminizi sürün.
50'Lİ YAŞLAR
Yaşın ilerlemesiyle birlikte, ciltteki yaşlılık belirtileri iyice ortaya çıkar. Lekeler ve sarkmalar belirginleşir. Cilt rengi bozulur, deri kalınlaşır. 50’li yaşlarda cilt fazlasıyla nem gereksinimi içindedir. Nemsizliği giderici yoğun ürünlere ihtiyaç duyar.
- Bakım rutininize yani temizlik, nemlendirme, arındırma işlemlerinize düzenli devam edin.
- Tercih edeceğiniz ürünler, içerik açısından daha konsantre, hücre yenilenmesini destekleyen ve kırışıklıkları hedefleyen türden olmalıdır.
- 50’li yaşlarda cilt lekeleri, çiller ve benlere dikkat etmek gerekir. Yüzünüzde beliren lekeler için renk açıcı kozmetik ürünlerinden faydalanabilirsiniz.
- Lekelerin çoğalmasını önlemek için ise yaz-kış sokağa çıkarken yüksek koruyuculu bir güneş kremi kullanmalısınız.
Ayrıca bu kremi ellerinize de sürün. El derisi en çok lekelenen bölgelerin başında gelir.
CİLT TEMİZLİĞİ
Cilt bakımının yüz temizliğiyle başladığını belirten uzmanlar, tıkanan gözeneklerin açılması ve ölü derilerden kurtulmak içinse yüzünüzü doğru bir şekilde temizlemeyi bilmek gerektiğini belirtiyor.
Cilt temizliği konusunda öncelikle makyajla yatmamaya özen gösterilmelidir. Cilt tipine uygun, alkol içermeyen bir temizleyici ile ve cilt günde en az bir kez temizlenmelidir. Makyaj temizleyiciler ve cilt temizleyici ürünlerin işlevi aynı değildir.
Makyaj temizleyici ürünler, genelde çözücü yağ içerir ve susuz uygulanır. Cilt temizleyiciler ise, makyaj temizlendikten sonra ve su ile birlikte kullanılır. Cilt temizlendikten sonra losyon kullanmak da cilt gözeneklerini çok açılmadan toparlayacağından faydalıdır.
YAŞA VE CİLT TİPİNE GÖRE CİLT TEMİZLEYİCİLERİ
Cilt temizliği, sağlıklı bir cilt için gereken en önemli şeydir. Fakat, her cilt farklı bir cilt temizleyicisine ihtiyaç duyar. Akneye meyilli bir ergenin cildi ile 45 yaş üstü bir kişinin cildi, salgıladığı sebum miktarı ve kalitesi farklı olduğundan ötürü, farklı ihtiyaçlara sahiptir. Bu nedenle cilt temizleyicinizi seçerken yaşınıza ve cilt tipinize uygun bir ürün tercih etmelisiniz.
Genellikle ergenlik çağındaki gençler sivilceye meyilli karma veya yağlı cilde sahiptirler. Bu cilt tipi ekstra özen gerektirir. Kıl foliküllerinde hapsolup kalan sebum, sivilce ve siyah noktalara yol açar. Fakat, yüzü fazla yıkayarak da sebum tabakasını yok etmemek gerekir. Ciltteki sebum tabakası yıkayarak yok edilirse, cilt kuruduğunu sanarak daha çok sebum, yani yağ üretecektir.
Günde iki kere gözenekleri derinlemesine temizleyen cilt temizleyici, cildinizin pH dengesini korumaya yardımcı olacaktır ve sebum ciltteki yağlanmayı sadece gerektiği kadar azaltacaktır.
25 yaş sonrası dengeye oturmaya başlayan cilt, nem dengesini koruyacak hassas bir cilt temizleyiciye ihtiyaç duyar. Sebum kalitesi ve miktarı azalmaya başladığı için, cildi kurutmayacak bir jel temizleyici kullanmak akıllıca olacaktır.
45 yaşından sonra sebum kalitesi düşer ve miktarı iyice azalır. Cilt elastikliğini kaybederek kurumaya başlar. Özellikle bu yaştan sonra cilt bakımı çok hassaslaşır. Cildi yoğun nemlendiricilere hazırlayacak ve sebum dengesini sağlayacak bir temizleyici köpük cildinizi temizlemeniz için yeterli olacaktır.
Hürriyet