Her 5 kadından 2'sinde bu tanı var ... Şişmanlamamızın en sinsi nedeni!

Zor bir şey yapmamış olsanız bile yorgunluk nöbetleri mi yaşıyorsunuz? Sandalyeden yeni kalktığınızda sıklıkla başınız dönüyor ve gözleriniz kararıyor mu? Bu belirtiler genellikle demir eksikliği anemisinin varlığına işaret eder; bunun yanı sıra solgunluk, nefes darlığı, ağrılı adet dönemleri ve ciltte artan kuruluk da vardır.


Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerine göre dünya çapında kadınların %40'a yakını anemiden muzdariptir. Birçoğu vücuttaki demir eksikliğinin farkında bile değil ve hayatları boyunca hoş olmayan semptomlara katlanıyorlar, bu kolay olmasa da yine de düzeltilebiliyor.

Demir eksikliğinin bir başka hoş olmayan “yan etkisi” de kilo alma eğiliminin artmasıdır.
Anemisi olan kişilerin kilo vermesi diğerlerine göre çok daha zordur çünkü fiziksel aktivitede bulunmak onlar için zordur. Ayrıca düşük demir seviyeleri endokrin sistemi ve metabolizma hızı ile günlük kalori tüketiminden sorumlu olan T3 hormonunun (triiyodotironin) üretimini de etkiler.

Gördüğünüz gibi sadece hamilelik döneminde değil, vücudunuzu düzene sokmak istiyorsanız da demir seviyesini kontrol etmek gerekiyor. Anemide Aintage enjeksiyonlarından ve donanım tekniklerinden olumlu sonuç almak, normal ferritin seviyelerine göre çok daha zordur.

Yaşam Haberleri