Yaz aylarına fit bir giriş yapmak ve kışın aldığınız fazla kilolardan bir an önce kurtulmak için bu kürü 10 gün boyunca sabah saatlerinde içmeniz gerekir.
Zayıflatan Kür Tarifi
Malzemeler
- 1 şişe sade soda
- 3 yemek kaşığı ev yoğurdu veya Light yoğurt
- Yarım limon
- 1 çay kaşığı toz zencefil
Yapımı
- Büyük bir bardağa 3 yemek kaşığı yoğurdu koyun.
- Üzerine bir şişe sade sodayı ekleyip karıştırın.
- Daha sonra üstüne yarım limonu sıkıp 1 çay kaşığı zencefil de ekleyip karıştırın.
- Bu esnada biraz taşabilir kaşıkla köpüğünü alın.