Yüzünüzü yıkamak kadar kolay ne olabilir değil mi? Aslında çok basit gibi görünen bu eylem bilgi sahibi olmadan yapıldığında kötü bir etkiye sebep olur. Yüz yıkama konusunda cildinizin bariyerini kötüleştirmemeye dikkat edin. Aşırı yıkama ya da aşırı peeling, sizde kuru ve pürüzlü bir cilde neden olabilir. Yüzünüzü yıkamanız için en doğru 9 yolu açıklıyoruz.
Sizin için en doğru temizleyiciyi seçin
Sizin için doğru temizleyici önemlidir. Her cilt başka bir temizleyici gerektirir. Kuru ve hassas bir cildiniz varsa ona göre, yağlı bir cildiniz varsa ona göre bir temizleyici seçmelisiniz.
Yüzünüzü sıcak suyla durulamayın
Sıcak suyla cildinizi daha kolay temizleyeceğinizi sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Hassas bir cilde sahipseniz ve gül hastalığı gibi bir cilt hastalığınız varsa kesinlikle sıcak sudan uzak durun. Çünkü sıcak su cildin kızarmasına ve kurumasına sebep olur.
Yüzünüzü günde iki kez yıkayın
Cildinizi günde 2 kez yıkamaya özen gösterin. Sabah uyandığınızda ve akşam yatmadan önce yıkarsanız cildiniz daha temiz ve güzel görünecektir. Gün içerisinde sık sık cildi temizlemeye çalışmayın daha beter olabilir.
Özel bir makyaj temizleyici kullanın
Yatmadan önce makyajı tamamen çıkarmak önemlidir. Bu nedenle cilt tahrişini en aza düşürebilecek bir ürün kullanın. Hafif bir makyaj yapıyorsanız, normal yüz temizleyici yeterli olacaktır. Makyaj oranına göre cildinizi temizleyeceğiniz bir ürün seçmeye özen gösterin.
Cildinizi yanlış şekilde ovalamayın
Nazik ama kapsamlı bir temizlik için en iyi temizleyici parmaklarınızdır. Lif ya da sünger kullanarak cildinizi mahvedebilirsiniz. Cildinizi temizlemek için kendinize hafif bir yüz masajı yaparak kişisel bakım uygulayabilirsiniz.
Yüzünüz için temiz bir havlu kullanın
Temizlik, yüzünüzden daha fazlasını içerir. Her şey cildinizde bitmez. Yüzünüzü yıkamaya başlamadan önce ellerinizi iyice yıkayın. Hemen ardından bir el havlusu kullanarak cildinizi temizleyin. Ancak bir havluyu birden fazla kullanmamaya özen gösterin.
Nemlendirici kullanın
Cilt temizliği yaptıktan sonra cildinizi mutlaka nemlendirin. Cildinizi yıkadıktan sonra hafif bir nemlendirici kullanmak iyi gelecektir. Nemlendirici, oluşabilecek tahrişi önleyerek bir tampon görevi görür.
Çifte temizlik yapın
Kuru ve akneye eğilimli bir cildiniz varsa, çift temizleme yapabilirsiniz. Yüzünüzü yıkamayı ve ardından hemen tekrarlamaktan bahsediyoruz. Çifte temizlik, cilt bariyerini soymadan ya da tahriş etmeden cildinizdeki tüm kiri yağı atacaktır.
Her gün peeling yapmayın
Peeling etkili bir yöntemdir ama sık yapıldığında cilde yarardan çok zarar getirecektir. Çok sık peeling yapmak, cildinizdeki yağ seviyesini azaltabilir ve gereksiz hassasiyet yaratabilir. Cildiniz bu şekilde etkilendiğinde sürekli stres altında olduğunda, aslında tam tersi istenen etkiye neden olabilir. İltihaplanma ve kırışıklık söz konusu olabilir.
Güneş kremi sürmeyi ihmal etmek büyük bir hatadır. Güneş koruyucu krem kullanmadan güneş ışınlarına maruz kalmak erken yaşlanmaya, güneş yanığına neden olur.
Makyajla uyumak gözeneklerin tıkanmasına yol açar. Buna bağlı olarak sivilce ve akne gibi sorunlar ortaya çıkar. Tüm makyajı ve kirleri çıkarmak için uyku öncesinde cildinizi bir jel ya da köpük yardımıyla temizlemeyi alışkanlık haline getirin.
Bazı cilt bakım ürünleri cildi tahriş edebilecek zararlı içeriklere sahiptir. Alkol, parfüm ve sülfatlar barındıran sert içerikler cilde zarar verir. Özellikle hassas bir cildiniz varsa nazik ve cildi tahriş etmeyen ürünleri tercih etmeniz önerilir.