Havaların soğumasıyla grip, nezle, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklar kapımızı çalmaya başladı. Özellikle burun tıkanıklığı kış aylarında çokça karşılaştığımız bir sorun.
Burun tıkanıklığından kurtulmak için gereksiz kimyasalları kullanmaya hiç gerek yok. Evde tamamen doğal yöntemlerle burun tıkanıklığından kurtulmak mümkün.
Haber7'de yer alan bilgilere göre; Burun tıkanıklığını kısa sürede ilaçsız ortadan kaldıran bir yöntem var. Bu yöntemin uzmanlar kesinlikle işe yaradığını söylüyor. İşte bilmeniz gereken her şey!
1. Adım
Dilinizin ucunu, ağzınızın iç kısmının en yüksek noktasına kadar değdirin.
2. Adım
Orta parmağınızı ve işaret parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasından olacak şekilde ileriye ve geriye hareketler yapın.
1.ve 2. adımı sırayla 20 saniye boyunca uygulayın.
Son olarak da nefesinizi tutun. Nefesinizi tutmak beyin yaşama iç güdüsünü dikkate alarak burun deliğinizi temizliyor.
Burnunuzu tıkayın ve kafasını çok fazla olmayacak şekilde geriye doğru yaslayın. Rahatsız olacak duruma geldiğinizde parmaklarınızı çekin ve burun tıkanıklığına elveda deyin.