Birçok insan kepek sorunuyla karşı karşıyadır. Kepek sorunu, saç derisinde oluşan pul pul dökülmelerle kendini gösteren bir durumdur. Sorunun kaynağı genellikle saç derisindeki mantar enfeksiyonu veya deri hücrelerinin aşırı hızlı bir şekilde yenilenmesidir. Peki, kepek sorunu nasıl çözülür?
KEPEK NEDİR?
Kepek, malassezia adı verilen bir mantardan kaynaklanır. Bu mantar nemli ortamlarda gelişir, bu nedenle aşırı terlemenin olduğu yaz ve muson mevsimlerinde kepek daha büyük bir sorun haline gelir. Özellikle kışın kepek sorunu yaşayan bazı insanlar da vardır, bunun nedeni soğuk rüzgarın saçınızdan ve saç derinizden nemi alıp kuru ve pul pul dökülmesidir. Bu, kafa derisinde kuruluk ve kaşıntıya neden olarak ölü deri hücrelerinin görünür pullar halinde birikmesine ve sonunda saçınızdan düşmesine neden olur. Ancak kepek önleyici şampuanlar pullardan kurtulmanıza yardımcı olmuyorsa mutfağınıza dönmenizi öneririz. Kepek, sadece fiziksel rahatsızlık hissi vermekle kalmaz, aynı zamanda sosyal etkileşimlerimizi de olumsuz yönde etkileyebilir.
Kepek için limon kullanmak iyi bilinen bir çaredir. Ancak kepekten tamamen kurtulmanın birkaç etkili yolu vardır. Hemen hemen her mutfakta bulunan bu basit bileşen, kepekle etkili bir şekilde mücadele edebilir. Limonlardaki ana bileşik olan sitrik asit buna bağlanabilir. Kepekle kökten savaşmaya yardımcı olur. Ayrıca limon, kepeğe neden olan mantarla savaşma özelliğine sahiptir. Saç dökülmesi yönetilebilir ve buklelerinizin hacmi geri yüklenebilir. Kepek sorununu yok eden o yöntemler...
ELMA SİRKESİ VE LİMON
Elma sirkesi kafa derisindeki pH dengesini geri getirir ve bunun sonucunda kepek mantarı artık orada yaşayamaz. Ayrıca kepeğin eşlik ettiği kuruluk ve kaşıntı da hafifler. Bu, düzenli ve sürekli kullanımla sebum üretimini dengelemeye ve kepeği gidermeye yardımcı olacaktır. Haftada iki kez uygulamanız kepek sorunu için yeterli olacaktır.
Malzemeler
- 4 yemek kaşığı elma sirkesi
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- Pamuk
Uygulanışı
- Sirke ve limon suyunu bir kapta karıştırın.
- Pamuğu bu solüsyona batırın ve ince bölmeler yaparak saç derisine uygulayın. Tüm kafa derisi alanını kapladığınızdan emin olun.
- 20 dakika sonra durulayın.
ALOE VERA VE LİMON
Aloe vera, kafa derisinin kaşıntısını ve kuruluğunu hafifletir, böylece kafa derisinin nemlenmesini destekler. Ayrıca doğası gereği antimikrobiyaldir. Kaşıntılı ve pul pul dökülen saç derisini yatıştırmak için bunu haftada iki kez kullanın.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli
- 2 yemek kaşığı limon suyu
Uygulanışı
- Aloe jeli ve limon suyunu karıştırın ve saç derisine uygulayın.
- Birkaç dakika masaj yapın ve saç paketini 10-15 dakika bekletin.
- Her zamanki gibi şampuanla durulayın ve saç kremi ile devam edin.