NTV'deki Empati programına konuk olan ünlü komedyen, oyuncu ve senarist Ata Demirer zayıflaması hakkında konuştu.
ATA DEMİRER NASIL KİLO VERDİ?
4,5 ayda 22 kilo veren Ata Demirer toplamda 30 kilo verdi. Ata Demirer kilo hakkında "Mesela böyle şeyler var bize empoze edilen moda akımlar var mesela diyetisyenler, işte şu diyetisyen şöyle dedi bu diyetisyen böyle dedi şu beslenme şu diyeti bu diyeti" dedi.
"Ben şimdi bir 30 kilo falan vermiş durumdayım sağda solda okuyorum böyle bir takım asparagas haberler yok bağırsaklarını yıkattı yok mide ameliyatı oldu. Hayır hiçbir şey öyle bir şey olmadı" ifadelerini kullanan Ata Demirer zayıflama sırrını da şöyle anlattı:
"Belki izleyen varsa şu an işine yarar diye söylüyorum benim glisemik endeksim yüksekti, bozuktu, insülin direncim vardıi İnsülin direncini ortadan kaldırmak için düzgün beslendim, spor yaptım. 2 buçuk sene falan sürdü öyle bir anda da vermedim."