Fındık üretimi, Türkiye'de çok yoğun olarak yapılıyor. Özellikle Karadeniz bölgesi, fındık üretimi bakımından oldukça iyi. Ancak siz de fındıkların kabuğunu çöpe atıyorsanız bu yöntemi duyunca çok pişman olabilirsiniz. Fındık kabuklarının ne gibi yararı var, nasıl kullanılabilirler?

Fındık kabukları ne işe yarar?

Yapılan bazı araştırmalara göre, fındık kabuğu da en az fındık içi kadar faydalı. Çok uzun yıllardır kaynatılıp içilen fındık kabuklarının içinde bulunan paklitakseli maddesi, kanserle mücadelede etkili. Bu kabuklar, kanser ilaçlarının etken maddesinde de kullanılıyor.

Fındık kabuğu çayı, düzenli olarak tüketildiğinde kanseri azaltıyor.

Balgam söktürücü olan fındık kabuğu çayı, böbrek ve mesane iltihabına karşı faydalı. Ayrıca bağırsak hastalıklarına da iyi geliyor.

Gribe iyi geliyor.

Fındık kabuğu çayı, idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi edebiliyor.

Hamile kalma olasılığını arttırdığı da söylentiler arasında.

Fındık kabuğu çayı nasıl hazırlanır?

Fındık kabuğunun üzerindeki zirai kimyasallar, toz ve kirin temizlenmesi için fındık kabuklarını iyice yıkayın.

Daha sonra bir litre suyun içine bir avuç kadar fındık kabuğu ilave edin ve 10 dakika kadar kaynatın.

Ardından ocaktan alıp 10 dakika da demlenmesi için bekleyin.

Süzdüğünüz çayı bardağa alın ve isteğe bağlı olarak bal ile tüketin. Dilerseniz 1 dilim limonla lezzetlendirebilirsiniz. Çayın şifasını arttırmak için bu ilaveleri yapabilirsiniz.

Fındık kabuğu çayını günde sadece 2 fincan tüketmelisiniz.

Fındığın faydaları neler?

Kalp damar sağlığını koruyarak önleyici etki yapar.

Beyin sinirlerini korur ve sinir sistemindeki yaşlılığa bağlı değişimleri azaltır. Alzheimera yakalanma riskini düşürür ve beyin fonksiyonlarını düzenler.

Depresyon ve psikolojik rahatsızlıklara engel olur.

B16 vitamini bulunduğu için hastalıkları önleyerek bağışıklığı güçlendirmektedir.

İçeriğinde bulunan sağlıklı yağ sayesinde kötü kolesterolü engeller ve var olan kolesterolü düşürücü etki yapar.

Vücuttaki diğer yağların yakımını kolaylaştıracak hızlandırmaktadır.

Diyabet ve şeker hastalığına karşı faydalıdır.

Yüksek miktarda antioksidan içerdiği için vücuttaki toksik madde atımına yardımcı olur. Antioksidan varlığı aynı zamanda yaşlılığa engel olmaktadır.

Vücuda enerji ve dinçlik vermektedir.

Lif kaynağı olarak bağırsaklarda rahatlamaya ve zayıflamaya yardımcı olmaktadır.

Magnezyum bakımından zengin olduğu için kemiklerin güçlenmesine ve sağlıklı olmasına yardımcı olmaktadır.

Magnezyum içermesinin diğer bir faydası da kramp ve kas ağrılarını yok etmesidir.

Kanser ve tümör oluşumunu önleyerek E vitamini dengesini koruyarak koruyucu etki sağlamaktadır.

Fındığın yararlarının yanında fındıktan elde edilen yağ da birçok hastalığa karşı kullanılmaktadır.

Fındık kabuğunun faydaları neler?

Fındık sadece iç olarak kullanılmakla kalmayıp dış kabuğu da değerlendirilmektedir. Bu kabukların ise ilaç yapımında kullanılmasının yanında kanser önleyici maddeler içerdiği için değerlendirilmektedir.

Fındık kabuğunun evlerde kullanımı kaynatılmak suretiyle olmaktadır. Bileşiğinde bulunan maddelerin açığa çıkartılması bu şekilde mümkün olmaktadır.

Fındık kabuğu kaynatılarak tüketildiğinde bağırsakları rahatlattığı ve bağırsak florasını koruduğu aynı zamanda yüksek antioksidan sağlayarak kanı zararlı maddelerden koruyarak kalp ve damarları güçlendirdiği bilinmektedir.

Diğer kullanım alanı olarak fındık kabuklarından üretim kollarındaki sanayi kuruluşları da yakıt olarak kullanmaktadır. Uzun miktar ısı verici etkisi sayesinde ısıtma amaçlı tercih edilebilmektedir.